Девочки, подскажите ваше меню в годик, что кушаете и в каких количествах на завтра, обед, полдник, ужин... пожалуйста 👀
Общий стол, я вот не могу понять) у вас правильное питание и все в семье не едят супы на первом бульоне, жареное например на гриль сковороде?
@lennn, не солим, не зажариваем. В начале ели все варёное,тушеное или в духовке приготовленное.
Насчёт супов, перестала заморачиваться. Варю на первом бульоне.
Пробовал шашлык) но ни кто дома не есть жареное)
Общий стол. Ест,как наестся. Смесь/каша или молоко перед сном.