Кофе и беременность ☕

Помню в прошлую беременность до 3 триместра не пила кофе, на работе как то все говорили что нельзя, ну и я как то поверила на слово.

Потом уже когда была в декрете и мама говорю, что так хочется капучино, ну а она мне и говорит : так попей.

И после этого я обычно раз в день пила кофе, и в дородовом когда лежали всегда ходили с девочками за кофе и не один врач ничего против не сказал нам.

Потом ещё поспрашивав у врачей я узнала что вполне можно позволять себе 3 чашки кофе, а если с молоком так вообще отлично.

И тем более в чае и шоколаде тоже содержится кофеин, но про них как то не говорят что нельзя 😑😆. Разве что про шоколад говорят в умеренных.

Так вот, если нет проблем с сердцем, нарушениия сна, токсикоза, проблем пищеварительной системы, то вполне можно.

А вы позволяете себе кофе? Если да, то в каком количестве?