Пост про наше питание!
Много спрашивают тут чем кормите в 8 месяцев и девочкам обещала пост!
Утром у нас всегда грудь, потом немного играем и идём кушать кашу. Кашу даю с фруктом (рис+банан, кукурузная+груша, пшеничная+яблоко, гречка+чернослив, овсянка+любой фрукт и так далее) иногда завтракаем не кашей, а например тыква+яблоко (делаю на пару примерно 150гр тыквы и 50гр яблока). Все это дело запиваем смесью😁
Далее после первого сна играем и я параллельно готовлю обед!
На обед у нас или суп или мясо с овощами и иногда крупой.
Примеры наших обедов:
1. Супы :
*мясо фрикадельки + морковь+картофель + лук
*фрикадельки+картофель+макароны+морковь
*фрикадельки+брокколи+картофель+лук
Иногда блендером делаю суп-пюре, иногда просто даю (нарезаю овощи для варки мелко и морковь на терке)
Ещё добавляю иногда укроп
2. Пюре+мясо:
*фрикадельки+брокколи+цветная капуста
*фрикадельки+картофель+морковь+брокколи
*фрикадельки +брокколи +тыква
*фрикадельки +тыква+морковь+цветная капуста
*фрикадельки + картофель+цветная капуста+кабачок
*фрикадельки+кабачок+брокколи
И так далее...
3. Овощи+крупы+мясо: (про фрикадельки думаю уже поняли 😁)
*кус кус+морковь+брокколи
*гречка+морковь
*макароны+цветная капуста
*рис с зелёным горошком (горошек на пару замороженный готовлю)
*рис+брокколи+цветная капуста
И так далее...
Запиваем все компотом или чаем, играем и перед сном смесь
Просыпаемся со второго сна и грудь
Играем немного и кушаем кефир или творог, на ночь смесь
В течении дня галеты айхерб!
Ужин буду вводить месяцев с 10, пока не хочу нагружать желудок малышки😁
Надеюсь буду полезна, если есть вопросы - пишите!
Делитесь чем вкусным вы кормите деток😘
На фото то что с айхерб даю !