Пост про наше питание!

Много спрашивают тут чем кормите в 8 месяцев и девочкам обещала пост!

Утром у нас всегда грудь, потом немного играем и идём кушать кашу. Кашу даю с фруктом (рис+банан, кукурузная+груша, пшеничная+яблоко, гречка+чернослив, овсянка+любой фрукт и так далее) иногда завтракаем не кашей, а например тыква+яблоко (делаю на пару примерно 150гр тыквы и 50гр яблока). Все это дело запиваем смесью😁

Далее после первого сна играем и я параллельно готовлю обед!

На обед у нас или суп или мясо с овощами и иногда крупой.

Примеры наших обедов:

1. Супы :

*мясо фрикадельки + морковь+картофель + лук

*фрикадельки+картофель+макароны+морковь

*фрикадельки+брокколи+картофель+лук

Иногда блендером делаю суп-пюре, иногда просто даю (нарезаю овощи для варки мелко и морковь на терке)

Ещё добавляю иногда укроп

2. Пюре+мясо:

*фрикадельки+брокколи+цветная капуста

*фрикадельки+картофель+морковь+брокколи

*фрикадельки +брокколи +тыква

*фрикадельки +тыква+морковь+цветная капуста

*фрикадельки + картофель+цветная капуста+кабачок

*фрикадельки+кабачок+брокколи

И так далее...

3. Овощи+крупы+мясо: (про фрикадельки думаю уже поняли 😁)

*кус кус+морковь+брокколи

*гречка+морковь

*макароны+цветная капуста

*рис с зелёным горошком (горошек на пару замороженный готовлю)

*рис+брокколи+цветная капуста

И так далее...

Запиваем все компотом или чаем, играем и перед сном смесь

Просыпаемся со второго сна и грудь

Играем немного и кушаем кефир или творог, на ночь смесь

В течении дня галеты айхерб!

Ужин буду вводить месяцев с 10, пока не хочу нагружать желудок малышки😁

Надеюсь буду полезна, если есть вопросы - пишите!

Делитесь чем вкусным вы кормите деток😘

На фото то что с айхерб даю !