Девочки,такой вопрос!!У меня сейчас 16 неделя беременности ночами бывает сводит ноги,да так,что хочется их просто отрубить😫😫😫Бывало ли у вас такое,и что вы делали в таких случаях?!
Комментарии
эта проблема была у меня и до беременности, и в первую беременность и уже началась опять. Но как только начинают болеть ноги...муж мажет стопы лимоном. Может показаться бредом, но никакой магний мне не помогает🤷🏼♀️ ещё тёплый душ помогает, но не всегда
Магний В6 , В6 и только В6. В аптеке продаётся - таблетки/ампулы - как удобно. Тоже судороги были, вскакивала и орала от боли, муж чуть не поседел первый раз когда случилось. Подруга сказала: а ты что Магний не пьёшь?? Он первым после фолиевой показан каждой беременной!!
И с тех пор жизнь заиграла красками)))
Сдайте биохимию крови (девочки правильно пишут про железо), кровь на витамин D. Мне от судорог помог кальций + D3 курсами
В течении дня носила компрессионный трикотаж, и забыла что такое судороги)))
Было, вытягивала мысок, следом пятку, по несколько раз, мысок тянула как баллерина( очень сильно) , отпускало. В первую беременность всегда рядом иголка была, как начинало Сводить, тыкала ногу не острым кончиком, тоже отпускало. Но не всегда удобно было, проводить это действо.
Сдать анализ на нехватку витаминов и восполнить дефицит.
А когда сводит- носок на себя, все пройдёт.
А мне говорили калия не хватает, меня дико на бананы и виноград тянуло на этом сроке. Сходите к врачу.
Магний пропить...это его нехватка.. Тоже самое было. Пропила курс магния-прошло. О том, что это признаки нехватки железа не слышала раньше.
Ноги закидывала либо на мужа либо на стенку, что бы были выше тела
Это дефицит железа. Он вызывает судороги. Я всю беременность пила solgar gentle iron 👍он очень хорошо мне поднял. Сдайте ферритин и вы все узнаете
Спасибо большое!!буду просить у врача направление на этот анализ!
Да вот магний то я вроде пью итак, не думаю что прям такая нехватка
@olgakoroleva80, спасибо большое,буду ожидать ☺️
@kkashheeva, я ниже как раз про накопительный эффект и написала . Очень понимаю , к меня в первую беременность однажды так свело, что даже спину защемило. А я одна дома была 😬🌚🙄🤪
Магния может нехватка? Можно слать анализ и тогда точно будет ясно
Мне тоже Магний советовали.