Чищу протираю влажной тряпочкой. Стираю обычным порошком на обычном режиме с отжимом.
Спец средством для мембраны. Есть и в спорт магазинах, и в сетевых, типа Магнит Косметик, Лента и тд
Специальным средством для мембраны, потом в машинку без отжима на 40 градусов.
У нас мембрана рейма, спец жидкостью для мембран