Кролик, индейка, каши на воде, салаты из вареных овощей, сыр менее 50% (адыгейский), вареные яйца (2 в неделю), тушеные овощи, супчики легкие, бананы, яблоки, зефир, пастила, печеньки постные. Подстраховаться хотелось и кг сбросить. Сейчас только острое не ем, ну и колбасы/консервы оочеень редко
Всё, начала с роддомовской еды. Потом дома ела все и дочке от этого не было плохо. Со старшей диету соблюдала первый месяц, так она орала громче чем младшая без диеты. Если нет аллергии то и боятся нечего
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
Все. Новые продукты ела с утра и в течение дня наблюдала за реакцией ребёнка
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Сейчас ем все, по тихоньку пробую все что хочу, не высыпало, значит дальше пробую.
Мария·
Только острое не рекомендовано, остальное от реакции ребенка зависит.
Ева·
Мама двоих (младенец)
Диета была первые 2 месяца, потом потихоньку начала все пробовать
Ирина·
Мучила больше месяца себя диетой, потом забила, у нас все нормально!
Натали·
Мама дочки (1 год)
Первый месяц соблюдала диету, ничего жареного, без кофе, шоколада и т п, потом начала по чуть-чуть пробовать все
Маргарита·
Мама двоих (1 год, 3 года)
То же что и до родов
Алина·
Мама сына (1 год)
Месяц сидела на диете, потом потихоньку вводила свойственную мне , любимую еду.
Лариса·
Мама сына-младенца
Кролик, индейка, каши на воде, салаты из вареных овощей, сыр менее 50% (адыгейский), вареные яйца (2 в неделю), тушеные овощи, супчики легкие, бананы, яблоки, зефир, пастила, печеньки постные. Подстраховаться хотелось и кг сбросить. Сейчас только острое не ем, ну и колбасы/консервы оочеень редко
Анна·
Спасибо большое)))
Sofi·
Мама дочки-младенца
Первый месяц ела почти ничего, потом сразу всё
Катерина·
Мама двоих (младенец)
Всё, начала с роддомовской еды. Потом дома ела все и дочке от этого не было плохо. Со старшей диету соблюдала первый месяц, так она орала громче чем младшая без диеты. Если нет аллергии то и боятся нечего