Девочки , о наболевшем , расскажите кто ск набрал после родов , и кто на гв , сильно набираете , или наоборот скинули ?!, и когда восстановились ,у меня жуткий комплекс 🥺, хочу подтянутое и упругое тело , как у моделей из Виктории сикрет 🤣, хоть ростом не пошла, фигурой хочется🤣 😢.мне нужнааааа талия , попа 93 , грудь 84, но мне хватает .но вот талия 68 как сделать чтоб была 60🥺.
У вас норм параметры , при талии 60 тоже можно иметь фигуру не очень , главное качество как говорится 😁😁🙈не переживайте . У Меня тоже больше 65 талия но абсолютно не считаю что нужно мне иметь 60, лишнего жира нет да и растяжек что переживать
@saidat.1992, вот вот 😘я от того что худею при кормлении на первого мальчика весила 58 была как скелет все говорили ой почему такая худая 🤣🤦🏻♀️особенно как в село поеду доставали все ... самый раз бывает 63-64 мне
@aiiiiiiiika, моя знакомая сказала что сначала нудно убрать ночные кормления а потом полностью. Но мне почему то кажется что все такие легче сразу отучить
@ami- Я читала об этом много. Поняла что нужно сначала от дневных отойти, потом научиться просыпаться без груди,потом на дневной сон без груди засыпать научиться и только после отходить постепенно от ночных кормлений. Я в год и11 месяцев постепенно отучила ели как от дневных отвлекая его всяким. А потом он заболел орви,6 дней температура не спадала и кроме груди ничего не ел,,поэтому снова начал часто просить. Потом перешло в пневманию(и все,его будто подменили,слушать ничего не хочет дай и все! Теперь все сначала