Добрый вечер, дорогие мамочки! Какие поливитамины вы пьете? Мы полностью на ГВ. Педиатр порекомендовала мне пить комплексом витамины. Сейчас пока пью Йодомарин и магне б6. Спасибо заранее за ответы)
Я заказала на айхерб комлекс для кормящих. Дорогой, но что делать) Ногти теперь отрастают 😎
Я пью д3, железо, ламинарию и селен. После консультации с эндокринологом, ещё бы омегу начать пить. А поливитамины я не очень люблю, там дозировки маленькие и много конфликтующих между собой компонентов