Всем доброе утро! Может кто-то знает, где можно качественную информацию о рационе кормящей мамы на…
Всем доброе утро! Может кто-то знает, где можно качественную информацию о рационе кормящей мамы на ГВ почитать? А то если отдельно по каждому продукту гуглить, получается, что чуть ли ни всё можно и причём сразу. Заранее спасибо!
Irina ·
Нину Зайченко посмотрите-почитайте👍 я все ела что хотела ещё с роддома
Мария··
Мама сына-младенца
Спасибо, не слышала о такой, ознакомлюсь👌
Юлия·
так все и можно) пробуйте всё потихоньку и смотрите, как отреагирует ваш ребёнок
Мария··
Мама сына-младенца
Так в том-то и дело, что я ввожу новые продукты, а у ребёнка начинают появляться прыщи и проблемы со стулом возникают.
Юлия··
а когда не вводите прыщей нет? у вас сейчас по возрасту как раз время акне
Мария··
Мама сына-младенца
@yuliaffka нет, такого не было ещё. Первый раз случился запор на свинину, сейчас высыпало и запор после куриной печени.
Мария·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
О важности кушать все в период гв
https://www.instagram.com/p/Byk9w_LIb9P/?igshid=1gvwznsctsj84
Kseniia·
А зачем гуглить по каждому продукту? Во многих странах не придерживаются никакой диеты. С роддома женщины едят что хотят. Ну а правильное сбалансированное питание ещё никому вреда не принесло:)
Евгения·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
Я не ела шоколад, зефир (на него сыпалр), жареное, маринады, газировка и булки (дабы не было проблем с газиками). И ТТТ,все было отлично.
Екатерина Каменко·
Мама троих детей
В третий раз Я ела все. Кроме копченостей. Прям с роддома. А то как вспомню,на каких диетах первые 2 раза сидела,аж вздрогну. Наверное потому и грудью старших мало кормила. Устала от диет.
Улейчик Ольга·
Мама троих детей
Да, кормящей маме можно все продукты здорового питания, все то вы ели во время беременности, все это же и ел с вами ваш малыш. Если у вас есть реакция на какой либо продукт, то его и отложите, а если сомневаетесь, то принимайте продукт один в три дня. Главное чтобы продукты были свежие, с минимум добавок
Танюша·
Мама дочки-младенца
Комаровского посмотрите на ютубе. Можно всё но в меру.)))