Два года без перерыва ходила в зал , месяц после нового года не могу собрать себя чтоб снова ходить , где брать силы , кто нибудь знает ?

Question

Yussipo · Answer

Не найдёте. Нужно просто в один день собраться и пойти. Всегда так, стоит пропустить и следующая тренировка только в тягость

Валерия · Answer

Дааа., вот из за этого ещё сложнее собраться

Yussipo · Answer

@lerka.babina87, я смело могу сказать, что я вот так и не собралась. У меня красные дни пришли очень обильные и я пропустила неделю, в итоге уже 2 года не могу собраться 🤣

Валерия · Answer

@yussipo, ☺️я с таким тоже столкнулась

Яна · Answer

Нигде, просто тупо заставлять себя и все. В потом уже снова втянетесь. Ну либо дайте кому-то из близких обещание, что весь месяц будете ходить без пропусков. У меня это работает, я когда какое-то своё действие разрекламирую в красках мужу, маме, подруге... то потом уже неловко становится, если не делаю и приходится делать.

Валерия · Answer

На днях прочитала что есть 4 типа людей и один из этих типов делает как вы )))), прикольно

Комментарии