Добрый вечер девушки
В общем знаю, что все и не сразу, но назрели вопросы
В общем уже 4 дня я сижу на диете (не изнуряю себя голодом, а просто стараюсь придерживаться правильного питания)
Плюс каждый день делаю массаж сухой щеткой, потом иду в душ, делаю скраб и после мажу себя маслом
Добавила спорт (делаю его не много сразу говорю, потому что в первый день, как дурочка решила сделаю весь спорт на свете и сорвала спину), так что теперь делаю все по немного
Но меня беспокоит один вопрос - у меня свисает кожа после родов на животе. Прям реально висит если сесть или когда одета какая то нижняя одежда. Это даже как будто не жир, а именно кожа. Если делать спорт каждый день и вскоре планирую пойти в спорт зал, то через год - два это уйдёт ? Или уже нет ? Это только хирургическим путём убирать ?
Одна знакомая, которая тоже борется с этой проблемой после родов, сказала, что нужно стягивать чем то живот. Это правда поможет ?
Если кто то сталкивался с такой проблемой, то пожалуйста скажите, что делать, чтобы убрать этот ужас ?
Комментарии
Да да вы правы
Очень надеюсь, что после года все придёт в былую форму
Нет, я не на гв
Все зависит от генетики. Спросите у своей мамы/тети, как у них было. У Вас первый ребенок, если никаких осложнений не было и нет, то Вы вернетесь в прежнюю форму. Максимум через 1-1,5 года, это если даже особо себя спортом не напрягать, будете как новенькая 😁👍
Знакомая после двух родов делала пластику, никакие другие манипуляции не помогли, кожа свисала через штаны
Вот и у меня свисает
Пластика - это очень дорого?
Тоже свисает кожа, хотя сама худая( буду делать тромболифтинг
Пишут что это что то с суставами связано
@sveta.kozyreva95 я пока не смотрела финальную цену, только планирую. Но знаю, что берётся кровь из вены, а конкретно тромбоциты, и вживляется в повреждённые участки кожи. Так как кровь своя, лучше регенерирует. Попробуйте набить "тромболифтинг живота", некоторые косметологи делают. Особенно хорошо, у кого и дряблая кожа, и растяжки, как у меня
У вас всего полгода прошло,что ж вы с ума-то сходите! Вы 9 месяцев трансформировались,вынашивая ребенка, с чего ж вы берете, что тело должно быстренько возвратиться в былое состояние? Раньше года даже не думайте про какие-то радикальные меры! Все ещё может сто раз измениться, если вы на ГВ, то тем более! Организм продолжает работать, ему есть куда ресурсы девать помимо ваших загонов о животе. Расслабьтесь! Делайте упражнения, питайтесь правильно и не засоряйте раньше времени голову