девочки...я не знаю что делать,крик души😭 ,я понимаю что нельзя но не могу !я жру всякую фигню... после анализов 2триместра села на диету овощи фрукты вареное мясо все без соли. и вес ушел. и норм все было. а сейчас на след неделе опять сдавать анализы а я вторую неделю ем все то что нельзя !!!все то что скажется на анализах! набор веса 10кг, но высокий холестерин и низкий белок был... и есть у меня подозрение что за эти 2 недели я опять поднасру себе же на анализах😩😩😩... может есть те кто не переживал и кушал что хотелось? отеков нет, давление выше 110 не поднимается.за весом слежу. но вот всякие вредности...кто как отказывался от вредностей?
Комментарии
@bd6ka забейте! И жизнь заиграет другими красками, вам положительные эмоции нужны
я объелась шпрот с чаем и мне так положительно щас😁😁😁
Все ела, ем и буду есть 😊все норм, а анализы особенно моча будут меняться, так как это беременность 🤪
🙋 я. Нажрала 20 кг. Повторять не рекомендую)) но всё же всё норм было. Ни давления, ни отёков, анализы нормуль, роды тоже нормально прошли. Вы старайтесь всё же как-то себя ограничить, но и не переживайте так из-за того, что лишнего съели
Отказывалась намерено, не из-за веса, а просто потому что понятно что это вредно всем
Я ела, что хотела! Я забила х... набрала 24кг за беременность, всю беременность счастливая💃 Врачи ругали, что так нельзя набирать. Но по анализам все норм и отёков не было, и давление в норме. Один период подсела на лимонад, прям очень тянула, покупала хороший, но анализы пришли плохие и сразу перестала его пить.
Я примерно так же:) зато реально, счастливая😂😂
Я старалась все же не кушать вредности во второй половине дня. Я не хотела поправится, так как знала,что после родов нельзя первые месяцы физ.нагрузки. Не знай,это должно что то внутри щелкнуть НЕЛЬЗЯ
Меня стимулировало есть вредности то, что я думала, после родов на ГВ нужно будет обязательно держать диету. Типа, надо есть, а то потом будет нельзя. Это не так! И на ГВ велика вероятность, что Вы сможете есть все, что захотите. Так что не наедайтесь сейчас.
я не наедаюсь а просто тянет на нездоровое. я не переедаю и вес держу. не могу ничего сделать прям хочется каку
Не могла сидеть на диетах, ела и им все, что хотелось:) набрала, конечно, много, но потом все скинула:)
Ем я ем... 🙈🙈
Вчера мама была выходная, и мы всей семьёй прописались на кухне))
😁😁 я на кухне бываю максимуи 3 раза в день.утром кофе с молоком. днем фрукты или ничего. и вечером в 5-6 вечера что оо не полезное... потом максимум яблочко или апельсин.... но вот 5-6 вечера это труба... поедается все...
Ела все, что к полу не прибито 😂 ни разу мне врач ничего не сказала, прибавка 12 кг
@ninellevit, да сдавала, но вроде ничего не сказали.диабета нет
@bd6ka ну вот и все, ешьте с удовольствием))) а ей говорите, что по 30 гр в неделю прибавляете и все... Или прям с4ажите, что для вас это стресс и что не фиг на вас верищать))) держитесь 💐
@ninellevit, я раз в 2 недели хожу к ней.про вес она знает. за вес таки не ругается. только за анализы. тип и так на печень нагрузка большая а ты ее еще всякой херней добиваешь...
Ну можно просто замены разные придумать: вместо майонеза - йогурт с чесноком и/или специями, орешки разные полезны, сухофрукты, вместо жареного купить сковороду гриль (или электрогриль, если бюджет позволяет) мясо и овощи на нем очень вкусные получаются и все без масла готовится и тд Подключить фантазию)))))
@bd6ka а если перенести? Если все идет норм, то анализы на неделю-полторы позже ни на что не повлияют)))
@yuliyadv6, если перенести то я еще неделю буду есть всякую дрянь😂 после анализов как отшибает.. нормально питаюсь... а перед ними несет..
@bd6ka ну тогда удачи и не брать близко к сердцу)))) главное после анализов вернуться к норм режиму питания)
Я ем все что хочу и в первую б ела,никогда не придерживаюсь никаких диет и живу счастливо
@ladydia, ну у меня по анализам повышен холестерин был, железо очень низкое и низкий белок. все остальное хорошо. а и сахар ее напугал в моче заставила пересдавать.. потому что на ресепшене записали сдачу мочи и заставили копить ее после выпитой глюкозы 🤦♂️ ясен пень там сахар будет когда кроме него ничего не ела и не пила🤔
@bd6ka, ого,конечно после глюкозы сахар в моче будет завышен ...вот они дают,пугают только лишний раз
@ladydia, да это на ресепшене оформили. но когда заставили пересдавать бесплатно пересдала потому что их косяк был.
Мне почему то самой не хочется жирного и жареного, стараюсь варёное и запечённое готовить, как то тяжело от такой еды становится
Ой, вот с этим беда.... как назло хотелось фастфуда и кока колы. Красного вина до трясучки. Не смогла отказаться..... а потом само как-то ушло.
колу бывает пью когда купять. но не часто. фасфуд пару раз за беременность ела пиццу, ролы побольше, мак раза 4 ела. но всеравно как то не скажу что га это тянет прям. но и ни на что полезное тоже не тянет😬😬😬
Ела что хотела, после родов уже точно нельзя ( на ГВ были до 1г и 2мес). начинала с самого простого и + продукт в неделю и смотрим чтоб у малого не было аллергии. Начинать с индейки, сыр, масло, всё самое самое простое и гиппоаллергенное. А вот в беременности кушайте пока есть возможность. Ну можете минимальные ограничения сделать но это не обязательно.
на гв полюбому буду следить за питанием. муж аллергик астматик и свекор, поэтому тут без вариантов. я спокойно сижу на диете но как надо сдавать анализы меня несет
За беременность никаких пристрастий, что ела до беременности, то и ем всю беременность, я одна такая?))? 🤷♀️
да у меня тоже нет пристрастий. просто все что щас ем не полезно... жирное жареное...майонез..
Тоже самое.) правда, я колу не пила до беременности
Не покупать, не ходить самой в магазин. Если этого нет, то и есть не будешь... А если есть, то как это не съесть?
да и я о том же. я ток полезное покупаю домой. а все неполезное домочадцы едят а я что?я тоже кушать кочу😁
@bd6ka если есть это дома, то сложно. У меня все на диете сидят 🤣🙈
@valentinapavilova, моих фиг посадишь, у них культ еды....да и без соли ктож есть то будет...вобщем мужа еще могу уговорить сомной сидеть но его хватает ровно на 1-2 дня
вот щас вам плачусь, а сама бородинский хлеб жарю🤦♂️🤦♂️🤦♂️
Жарите! Вот это роскошь! Меня на пареную диету посадили! Полгода жареного не видала!
@norm, да я тоже на диете сидела после анализов 2триместра... а щас понеслось... прям перед сдачей анализов🤦♂️
Я ем тоже все подряд, что до беременности себе не разрешала даже( чувствую что я пожалею об этом, но совесть не просыпается
@bd6ka я только мочу сдавала, сказали все норм
@bd6ka отлично,но я пью фенюльс,Элевит,Магне б6
@misss_kisss, что такое фенюльс? я тоже пью витамины , магне б6 , железо, и вмтамин с.но всеравно анализ был не очень
Меня сажали, я страдала, втихоря что-то воровала, не заметил никто - не виновата 😂
меня дома ни кто не контролирует. наоборот наготовят ребер свиных или что то такле😭
Я такая точно 😂😂😂перед анализами строгая диета 2-3 дня,потом зажор😂