Нам вариативно назначают: комфодерм к (он гормональный), сенсадерм, лосьон/крем неотанин. Но все это исключительно по назначению дерматолога - так что лучше в первую очередь к врачу.
Что касается определения аллергена, посмотрите в инете диета по Адо. Смысл в том, что отменяется все мало-мальски аллергичное, ведётся пищевой дневник и продукты вновь вводятся постепенно с отслеживанием реакции на них.
К примеру, у младшего оказалась аллергия на пшеницу и бананы. Причем когда ребенок был на гв - реакции на эти продукты не было. Знаю ребенка, которого сыпало на картошку, в том числе когда ее ела мама, а он был на гв.

Фенистилом мажу, пить зодак

Сходите к дерматологу вам подберут) мы обычно антигистаминные во внутрь принимаем, а наружно эмоленты

Фенистил в каплях.

Из именно мазей фенистил гель нам прописывали. Но вообще обычно антигистаминные внутрь употребляют.