ghatsh
mum_samia·Мама дочки (6 лет)
Вообщем, посмотрела я на весы и на зеркало и приняла решение надо худеть.
Пока отказалась от сладкого (шоколадок, тортиков, мучного) но ем сухофрукты, совсем без сладкого не могу.
Кто как после родов похудел?
Какие диеты держали? Спорт?
24.01.2020
4
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Не диета а пп мне помогло скинуть за три недели 5,5 кг
24.01.2020 Нравится Ответить
Никак, хожу жирная, ахаха 😂 мой организм зараза не хочет худеть
24.01.2020 Нравится Ответить
@zvezdochka992 а мы чо, мы ничо, это организм)))
24.01.2020 Нравится Ответить
Подсчёт калорий хорошо показывает результаты
24.01.2020 Нравится Ответить
Занятия в зале с тренером, чистое пп, отказ от сахара, глютена, жирного, вообще, ни разу не сорвалась. Как итог -18кг за 3 месяца) после родов была 82, до полугода ребёнку схуднула до 68, сейчас 50, до беременности была 63😂😂😂😂
24.01.2020 Нравится Ответить
@albina___, у меня такие фото последний раз были примерно в 5 классе 🤣
24.01.2020 Нравится Ответить
После родов скинула 20 кг в течении 4 мес. Пошла в роддом 82 кг, сейчас 62 кг. Просто стараюсь мало есть. Да и с маленьким ребёнком некогда. Теперь до меня дошла шутка про мам, налила чай утром, выпила только вечером. 😄😄😄