chanel_iman
Chanel Iman
Рубрика Тело в Дело и Еда без Вреда и Особого Труда с крутым кжбу, вкуснобыстрополезно и сытно!
У меня Котлетки из трески. Кто сегодня, чем обедает?
Треска! Самая Низкокалорийная рыбка с легкоусвояемым белком. На 100г свежего филе белок 17,7 г, жир 0,7 г и 0 углей (логично, ага)
Филе свежезамороженное, белое, чистое, разморожено и разделено и осмотрено с тщательностью и пристрастием. Вымыто и только после этого блендором измельченое в фарш.
Филе трески
Гречневая мука (самая высокобелковая крупа греча из круп)
соль, луковица порезанная кубиками
1 яйцо С1
Помидоры черри
бальзамико
дольки лимона (морепродукты обожают лимоны)
Bon Appétit #маркиза_быстровкуснополезно
У меня Котлетки из трески. Кто сегодня, чем обедает?
Треска! Самая Низкокалорийная рыбка с легкоусвояемым белком. На 100г свежего филе белок 17,7 г, жир 0,7 г и 0 углей (логично, ага)
Филе свежезамороженное, белое, чистое, разморожено и разделено и осмотрено с тщательностью и пристрастием. Вымыто и только после этого блендором измельченое в фарш.
Филе трески
Гречневая мука (самая высокобелковая крупа греча из круп)
соль, луковица порезанная кубиками
1 яйцо С1
Помидоры черри
бальзамико
дольки лимона (морепродукты обожают лимоны)
Bon Appétit #маркиза_быстровкуснополезно
24.01.2020
5
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
krolia
А вы сами делаете фарш из трески? Тоже все хочу сделать из трески котлетки
24.01.2020 Нравится Ответить
krolia
@marquise_of_angels, я не могу объяснить. Вот не хочу и все тут, есть набор продуктов, которые я приемлю, а вот окрошку, холодец я не понимаю. Туда же холодный борщ. Я не понимаю как это есть можно )))
Мне кажется, это что-то психологическое. Потому что когда я дочку неврологу показывала, он спрашивал как у нас дела с едой и не удивился, что она разборчива . А я сама родилась недоношенная, может оттуда ноги растут ?)))) не знаю 🤷♀️раньше же медицина не такая была. Но маму это прям раздражало. Она всеядна
Мне кажется, это что-то психологическое. Потому что когда я дочку неврологу показывала, он спрашивал как у нас дела с едой и не удивился, что она разборчива . А я сама родилась недоношенная, может оттуда ноги растут ?)))) не знаю 🤷♀️раньше же медицина не такая была. Но маму это прям раздражало. Она всеядна
24.01.2020 Нравится Ответить
chanel_iman
@krolia, вот насколько все мы разные, в целом главное выросли и здоровой, дочь родили, потому не думаю, что это прям проблема, организм не принимает, не впихивать же, интуитивно питание не подходит.А группа крови у вас какая?
24.01.2020 Нравится Ответить
krolia
@marquise_of_angels, я в питании не копаюсь прям до такой степени))) это наверное , для тех, кто все считает и на пп сидит. Я без пп 🙏за обычную еду
24.01.2020 Нравится Ответить
chanel_iman
@krolia, я не считаю ничего и на чистом пп не сижу, погрешности есть и разрешаю себе всё, тоже не полнею и тем более моментально.
24.01.2020 Нравится Ответить
chanel_iman
даааа, без масла, обожаемая гранитная сковорода жарит без капли масла
24.01.2020 Нравится Ответить
marietta_o
Салатик и плов с индейкой у меня, бобовый суп и салат у детей.
Моя боль белая рыба, не умею ее готовить совсем.
Моя боль белая рыба, не умею ее готовить совсем.
24.01.2020 Нравится Ответить
chanel_iman
так же, как и красную, на противень посолить снаружи и внутри дольки лука и лимона под фольгу и в духовку. Либо вот так фарш, котлеты, жарим на сковороде без масла под крышкой и вуаля, обед в обед😘
24.01.2020 Нравится Ответить
marietta_o
@marquise_of_angels ну, красная сама по себе жирненткая, вкусная))) А белая сухая для меня и не имеет вкуса. Вкусно мне только либо в соусе томатном тушить или котлетки из щуки. Но я еще периодически пытаюсь найти идеальный рецепт.
24.01.2020 Нравится Ответить
Читайте также