Начала ходить с подругой в бассейн,2-3раз в неделю,проплываем по 1км. за раз.Кто тут из беременных плавает?Может подкинете лайфхаки,как в бассейне подтянутся и сбросить лишние кг.,дабы не раскороветь к концу беременности?🏊🏻♀️🤷♀️🤣
Девочки!!! Тобольск!!! Кто готов ходить на йогу для беременных или в бассейн? Отзовитесь!) ищу компанию)
Девчули,кто холит в бассейн? Куда лучше?может есть какая то аквааэробика для беременных?
Девочки кто ходил или ходит на в бассейн? Вы ходите в группы для беременных или просто плаваете? Бассейн возле меня (Сырец) там группы для беременных один раз в неделю и в неудобное время для меня. Может другой бассейн посоветуете? По адекватным ценам и месторасположению. Желательно Шевченковский район
Хочу начать ходить в бассейн для беременных в Невском районе. Ищу подруг для совместных походов и ищу собстна сам бассейн)))))))) кто куда ходил или ходит?
Девочки, а кто-нибудь ходит беременный в бассейн "Юность"? )
Tatiana·
В ожидании первенца
Я плаваю)
Разными стилями, без отдыха + аквааэробика
Засекаю на фитнес браслете (сгорает 200-300 ккал за 1 час)
2 раза в неделю плаваю и дополнительно йогой занимаюсь (фитнес браслет показывает всего 150 ккал за час)
В итоге, уже +9кг)))но я не особо парюсь
Думала, буду намного хуже выглядеть во время Б
Да целлюлит есть, вес набрала но я себе нравлюсь ❤️
Мне кажется, что все дело в голове
Ну и конечно в движении, и желудке))
Больше ходить если хорошо себя чувствуете, и не кушать гадостей, особенно на ночь)
Леся·
Мама дочки-младенца
Я из плавания с роддома вышла легче на 2 кг. Кушайте часто и по чучуть и не обьедайтесь)
ТатьянаК·
Я вижу вы из Боярки. А куда ходите плавать? Я плаваю, есть упражнения в воде для попы, ног и рук-я подсмотрела на аквааэробике для беременных. (Группа очень неудобна по времени, поэтому пошла несколько раз, сейчас сама занимаюсь). Плавать пошла на 22 неделе, до того времени было не до плавания. До
22 недели набрала 9 кг. За последующие 6 - 1 кг. Так что бассейн -это круто 😁
Лена··
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
Бассейн «Юность».Киев,Бастионная 7.Рядом метро Дружбы народов.Меня подружка забирает на машине.Из Боярки наверное 812.А из Тарасовки 820 прям до Дружбы идёт.Стоит 100грн./посещение(50м.длинна бассейна,мало хлорируют,в основном кварцуют.)
ТатьянаК··
не... я в Киеве хожу в бассейн. Думала вы тут, по месту, нашли хорошее местечко :)) спасибо
Виктория·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Підкажіть будь-ласка,а куди Ви ходите в басейн і яка вартість?
Лена··
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
Бассейн «Юность».Киев,Бастионная 7.Рядом метро Дружбы народов.Стоит 100грн./посещение(50м.длинна бассейна,мало хлорируют,в основном кварцуют.)
Виктория··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
спасибі☺