Замечаю, что лучше всего себя чувствует ребёнок, когда днем просто даешь ему кушать и спать, сколько хочет 😌
Пыталась заставлять бодрствовать дольше, чтобы приблизиться к табличным нормам бодрствования - вечерние беспокойства только усиливались. И кантовать гулянием, массажиками и тд, если не в духе проснулся - тоже такая себе идея. Такие очевидные вещи, которые для неопытной мамы совсем не очевидные 😅