Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Школа мам и пап "Экосфера человека"

"Детский СОН" 8 февраля в 15:00. Семинар для родителей. Не пропустите! Повтор будет только летом!

"Детский СОН" 8 февраля в 15:00. Семинар для родителей. Не пропустите! Повтор будет только летом!

О чем семинар:

💤Как легко и быстро укладывать малыша.

💤Эффективные методики для укладывания малыша.

💤Когда малыш научится засыпать сам

💤Как уйти от ежедневных укачиваний

💤Как сделать сон ребенка более спокойным и продолжительным.

💤Как формируются ритмы сна ребенка

💤Связь сна ребенка и созревания мозга ребенка.

☝️Хороший сон - один из факторов крепкого здоровья и гармоничного развития.

🤱Искусство укладывания - важная составляющая родительского мастерства.

Способность самостоятельно засыпать у ребёнка формируется долго и неравномерно под влиянием многих факторов. Именно про них вы узнаете на семинаре, а также про способы организации сна малыша с самого рождения с учётом его индивидуальных особенностей. Вы сможете получить самую современную и полезную информацию из области сонмологии (науки о сне), узнаете, чего именно следует избегать в процессе засыпания, как именно этот процесс влияет на развитие личности ребёнка.

В итоге вы сможете улучшить сон своего малыша, а значит, укрепить его здоровье.

8 февраля в 15:00 семинар для родителей, которые воспитывают детей возрастом от 0 до 7 лет! ❤️❤️❤️

Семинар ведёт опытный перинатальный психолог, педагог, консультант развитию ребенка, специалист по оздоровительным технологиям Елена Юрьевна Зайцева.

Стоимость семинара 1500₽

Длительность 2 часа

Семинар будет проходить у нас в школе. Также вы можете посмотреть его в прямом эфире в закрытой группе Instagram, где он будет доступен для просмотра в течение 23 часов + ответы на вопросы в группе WhatsApp после окончания семинара.

Для участия в семинаре записаться:

тел/вацап: 8-988-35-41-888

тел/вацап: 8-918-31-99-307

или http://экосфера-человека.рф/son

#экосферачеловека #подготовкакродам #школадлябеременных

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Мамочки 8-12 мес. деток, вам не кажется что малыши с возрастом спят ночью хуже👎🏿 и хуже ?🙀 когда же начнётся волшебное…

Мамочки 8-12 мес. деток, вам не кажется что малыши с возрастом спят ночью хуже👎🏿 и хуже ?🙀 когда же начнётся волшебное время сна всю ночь?😴💤💤💤

В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже…

В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже если она встаёт в 8:30-9:00 ей барабер, дотянет до вечера. Раньше вставать смысла я не вижу, хотя бывает иногда встаёт и в 6:30-7:00🤦🏼 ♀