Ой, девочки. Вопрос наверное к опытным мамочкам. Как оставаться в спокойствии и равновесии? Что вы делаете, когда этот комок злости и медленно поднимается к горлу, темнеет в гла...

Question

Ой, девочки. Вопрос наверное к опытным мамочкам. Как оставаться в спокойствии и равновесии? Что вы делаете, когда этот комок злости и медленно поднимается к горлу, темнеет в глазах и хочется орать! Орать не на ребенка, а просто орать от безысходности. Головой то я понимаю, что ребенок маленький и ни в чем не виноват. Но вот то, что у меня ничего не получается  просто меня морально убивает. 
Речь вообще идёт об укладывании ребенка спать. Я уже ппц как боюсь вечеров. И вечер это не укладывание на ночь. А время, когда доча отказывается от вечернего сна и дальше все идет 🤬 Такое не каждый день бывает, но иногда случается. Сегодня наш вечер начался примерно в семь часов... И теперь до 24:00, а то до 1:00 я буду таскать ребенка на руках, петь песни, читать стихи и т.д. не отвлекаясь ни на секунду, ибо будет ор! А потом перебирать все методы укладывания, но переутомившийся ребенок будет сопротивляться пока есть силы. 
Уточню, пост вообще не про то, как уложить ребенка спать. А про то, как победить подступающий к горлу гнев.

Екатерина · Answer

Я отдаю ребёнка папе или укладываю  в кроватку или на пол и иду в другую комнату успокаиваться. Для неё лучше пять минут поорать, чем злая мама

Ирина · Answer

Если не укладываются минут 20, то я бросаю попытки и делаю дела, например садимся есть, включаю телек, когда младше был тренировала его, массажировала, играли, учились ползать, в шезлонге сидел, пока я стирку ставлю, умываюсь. Просто эти укладывания только к нервотрёпке приводят, а когда они хотят действительно спать, тогда засыпают в три минуты без  песен и укачиваний

Ольга · Answer

Отдаю ребёнка мужу укладывать, если через полчаса не получается. Такое бывает редко, но бывает 😬 злость победила успокоительными, всем советую 💪

Елена · Answer

Какими?

Ольга · Answer

@elevit, я пью травки пока, пустырник, валериана, мелисса, мне хватает.

Дарья · Answer

Кладу в кроватку, выхожу, дышу, съем что нибудь, ну и все, мать готова ))

Мария · Answer

Клала ребенка в кровать,  шла на кухню, выпивала стакан воды и по новой начинала😂 потом прошло, сейчас вообще расслабуха уже)

Kaban · Answer

Про агрессию у меня подборка и там есть статья с упражнениями.  #психология_агрессия_мама #психология_выгорание_мам 
—-

Вредный Заяц · Answer

Я или кладу ребёнка и выхожу в другую комнату или начинаю шумно вдыхать и выдыхать считая при этом до 10. Сын начинает смеяться от моих таких манипуляций и меня отпускает

Аня · Answer

Проговариваю себе в слух много раз, что это временно, все пройдёт, нужно подождать...это временно 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Лилия · Answer

Кладу ребёнка(даже кричащего бывает) в кроватку-на коврик на ее ! Ухожу в другую комнату, делаю глубочайший вдох, успокаиваюсь и возвращаюсь почти полна сил😁😆 буквально пару минут уходит на это. Если психуете-то фиг уложить или успокоить ребёнка 🤔😬😶 а если по вечерам вот такие бывают проблемы с укладыванием-то я собираюсь на улицу с коляской 👌🏼

Елена · Answer

Глубочайший😅

Марина · Answer

У нас с 4 месяцев начались пляски и до 8 примерно)) Как время спать, так у меня тик нервный начинался😁А то что пока вы не успокоитесь и ребёнок не успокоится, абсолютная правда. У меня это не получалось 😊пока был маленький укачивала дома в коляске. Потом так же в коляске ложила на живот и катала. Он голову поднимал, вякал вякал и уставал, и засыпал. Когда научился с живота переворачивается на спину, кончилось счастье😊

Елена · Answer

Надо попробовать. 😁

Дарья · Answer

Если дневное время: ребёнка в коляску, себе термоз с какао и иду гулять на часа 3, помогает снять стресс. Если муж дома: душ, чай с вкусняшками или поплакать в другой комнате если совсем плохо помогает. А вообще есть 3 способа снизить стресс: крик, плач и движение . Вот и выбирайте свой: или идите и прокричитесь (в поле или в подушку), или проплачьте или побейте подушку или пробежку сделайте, потанцуйте. Выбирайте что вам ближе

Елена · Answer

Интересно. Надо пробовать 😊

Татьяна · Answer

Ой, запомню про какао

Наталья · Answer

Я конечно не опытная мама😂Но в таких случаях я отдаю ребенка отцу, он начинает ее качать и петь песенки, а я иду принимаю душ,слушая музыку. Успокаиваюсь и иду к ним, чаще бывает, что все уже урегулировано, если нет, то я уже спокойна и ребёнок это чувствует и засыпает🤷‍♀️

Елена · Answer

Это хороший вариант. Но только в эти минуты кризиса, папы почему то всегда рядом нет. 
И вот да, согласна. Пока сама не успокоюсь, ребенка бесполезно успокаивать.

Наталья · Answer

@elevit Это проидет со временем и все наладится. Значит при любой ситуации когда дома муж или бабушка приезжает, перекладывайте заботу о малыше на них, а сами отдыхайте, да просто в магазин сходите😊

Катрина · Answer

Так же делаю, это выход, если есть кто на замене.

Комментарии