Девочки , ночью свели ноги 😢 я не знаю что это даже 😰 по ощущением болят кости ( перевернуться не могла ) сейчас ходить тяжело ,по лестнице подниматься больно и вставать тоже больно . Мне кажется витамина Д не хватает, то что малышка забирает у меня кальций . Кто сталкивался с этим ?
Врач говорила кальций и магний пить, магний я и так пила, начала творога больше есть, все ок стало