Девочки , ночью свели ноги 😢 я не знаю что это даже 😰 по ощущением болят кости ( перевернуться не могла ) сейчас ходить тяжело ,по лестнице подниматься больно и вставать тоже больно . Мне кажется витамина Д не хватает, то что малышка забирает у меня кальций . Кто сталкивался с этим ?
В инет залезла и сразу меня перепугали 🤷🏽♀️ чего только не написано что аж рожать скоро значит 🤦🏾♀️
Врач прописывала кальций и магний б6 на много легче стало и ноги не сводит. Иногда по ночам только болят пью кальций еа ночь.
Врач говорила кальций и магний пить, магний я и так пила, начала творога больше есть, все ок стало