Нужен ли персональный тренер в тренажерном зале?

Question

Bacardi · Answer

Без тренера никак , хотя бы 2-3 месяца

fox · Answer

Первые 2-3 месяца обязательно, чтобы правильно выполнять.

Di💫 · Answer

Первое время да, чтоб показал как правильно подойти к тренажеру и как правильно им пользоваться. Как правильно выполнять упражнения на определенном тренажере

Di💫 · Answer

@alice_z, это уже будет зависеть и от тренера и от вас. Кому то месяца хватает, кому то года не хватает.

Alice · Answer

@dianaberg хожу месяц, кажется что уже многое знаю

Di💫 · Answer

@alice_z, вы можете месяц попробовать без тренера походить😊 понять для себя, получается ли, есть ли эффект. А если нет, то снова вернуться к нему 🥰

qwerty · Answer

В начале да

Alice · Answer

Посоветуйте месяца достаточно ? Или лучше два три ?

qwerty · Answer

@alice_z, два три месяца минимум 👍

Alice · Answer

@ilovesam спасибо большое 🌸

Комментарии