Девочки , подскажите. Кто знает хорошо iherb ? Заказываю витамины . Есть ли толк для детей которые…

Девочки , подскажите. Кто знает хорошо iherb ? Заказываю витамины . Есть ли толк для детей которые как конфетки ? Или лучше все де обычные ? Допустим цинк , магний?