Сегодня была в женской консультации. Врач сказала после кс нельзя спортом полгода заниматься 😳😳😳 я…

Странно,а у меня в рекомендациях из выписки рд,написано то,что занятие спортом возможно через 2 месяца после кс.

Я через 2 начала

😂😂😂 я скажу больше что если у вас косметический шов как у меня 🤭 то вам год заниматься нельзя будет 🙈 у меня тоже такой шок был но за год многое перестроилось и встало на свои места) и я уже не такая жирная как сразу после родов) ну худеть конечно нужно) что я сейчас и пытаюсь теперь сдплать) я скажу так) всему своё время 😁 самое сложное в этом плане это смирится и привыкнуть а себе такой 🙈 что ооочень не привычно 😥

У меня было осложнение после кс с швом , 1 год нельзя заниматься спортом ,сейчас все норм , не отвыкла от занятий , в феврале на фитнес пойду

Может это ещё от человека ещё зависит 🤷‍♀️ от его анамнеза и т.д. но я не рисковала через 2 месяца после кс и швы могут разойтись ! Я не говорю что они у всех расходятся но я бы не рисковала ...это прежде всего ваше здоровье) а похудеть за этот год вы похудеете поверьте )) если гв так темболее)) он так быстро растёт что бегать за ним и с ним на руках и бегать))) мож ещё стройнее чем были будите 😂😂😂

Конечно нельзя, я незнала сначала начала заниматься и шов начал расходиться по бокам

Да уйдет оно все, и на гв и без гв, жрите меньше, срите больше😂. Есть конечно такие жиры что без боя не сдаются, но за полгода все прийдет в норму. А вообще говорят "9месяцев толстеешь, 9месяцев худеешь". У меня не было кс, но помню что после родов такое недопонимание было - как так? вроде ребенок отделился, а живот остался😁, конечно если вы там набрали 20+кг, то без фитнеса никак, но если влезли в норму 10-15, то оно само уйдет, а вот когда уйдет, тогда и надо корректировать точечно - живот/бока/ноги. Терпение.