ссылка ссылка ссылка ссылка ссылка
Это те что я читала, мне помогло выстроить план действий, может и вы что то для себя найдёте. Это ссылки в Инстаграм
По своему опыту : у меня дети первые полгода спали всю ночь не просыпаясь ) мы на гв) как только полезли зубки, стали ночами просыпаться ( со старшей опять начали спать всю ночь, только после сворачивания молочной лавки (это в 2 года), с сыном пока не планирую завершать ГВ, по этому о беспробудном сне только мечтаю )
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Это те что я читала, мне помогло выстроить план действий, может и вы что то для себя найдёте. Это ссылки в Инстаграм