Какие витамины пьёте на гв? Сил нет, как сосиска хожу

Question

devochka_sentyabrya · Answer

Вообще витамин д и омега точно не помешают, если не хотите комплексные. Я тоже с айхерб беру

Answer

Витамин Д пила по 10000. Омегу, железо, витамин С. Сил прибавилось

devochka_sentyabrya · Answer

10000??? Или 1000

Answer

@devochka_sentyabrya да десять тысяч, но с витмином к2 пью, Большие дозы лучше с ним.

юля · Answer

При гв можно такую большую дозировку?

Екатерина · Answer

Проверьте уровень витамина Д. Сейчас в Гемотест акция до 31.01. Моя дикая слабость заключалась в его недостатке, хотя пила по 2000МЕ около полугода до того, как осознала, что дело в нем. Уже на скрытую анемию проверялась, но всё в норме было)

Елизавета · Answer

С айхерб raw prenatal от garden of life

Оля · Answer

Пренатал солгар

Лучший комментарий

Комментарии