Как поднять жирность и коллорийность грудного молока?
В перинотальном центре всем кормящим мамочкам врачи советовали есть хороший сыр
ваше грудное молоко сейчас такое, какое нужно для вашего малыша. от того что вы будете есть и пить оно не измениться, разве что можете увеличить приток выпивая горячие чаи и супы
Вообще молоко сейчас такое какое требуется вашему ребёнку , чтобы вы не ели и не пили молоко всегда меняется исходя из потребностей вашего ребёнка , послушайте в ютубе канал Зайченко
Кушать )
А если честно мне кажется это генетика ) потому что я ничего толком не кушала кроме фруктов 🙈а молоко очень жирное было. Все кругом поражались. Ттт🙈
Ну если послушать консультантов то они говорят что организм выдаёт ровно то молоко которое требуется ребёнку в определённое время суток ) то есть настолько крутой коннект между мамой и ребёнком ❤️
Орехи кешью, но не переедать и следить за реакцией организма малыша