Какой БЦА (порошок) подойдёт лучше всего при похудении?

Если сраку просиживать и пить , то конечно ничего не поможет 😀

@tanya09.10, пробовала и пью, но я регулярно занимаюсь в зале, а так это просто пустышка. В зал я хожу 3 дня в неделю и 5 дней в бассейн, тогда есть эффект, потому что он не даёт мышцам сгорать, а жир горит, как на костре. А если дома три раза приседать, то смысла от него нет, честно

@tanya09.10 я с доп нагрузками могу торты жрать без последствий 😁безо всякой дряни

@_manon, я тоже когда тренила пила, это как витамины, к сжиганию жира вообще никакого отношения не имеет😄

ну да, для питания мышц и быстрого восстановления, надо тоже себе прикупить 😄

Это что бы при тренировках не мышцы горели, а жиры, но просто так они не идут для похудения ) так же белок, на усвоение которого организм тратит ой как много калорий

Например такой? Или лучше липо black ?

@tanya09.10, блэк вроде сильнее, почитайте сначала побочки и проконсультируйтесь с тренером

@oksana.lukina.93, спасибо 😊 )))