☝️О ВАЖНЫХ "МЕЛОЧАХ"

Всем добрый день☀️

Меня не было здесь очень давно. Написала 1 пост и пропала, подумали некоторые из вас. А вот и нет🤗 сейчас просто начался сезон инфекционных болезней и я безвылазно находилась на приеме, а потом на вызовах. Теперь сама слегла с температурой и решила написать пост👇

Хочу поговорить с вами о том, как вы лечите своих деток от ОРВИ и ГРИППА? точнее, как вы их оберегаете...

Наверное есть мамочки, чьи детки болеют каждый месяц, а то и чаще❓ "только выздоровим-идем в садик- и снова сопли, кашель...". Знакомо? 🤦‍♀️

И тут все мамы судорожно начинают лечить ребёнка всеми возможными методами, пичкать нужными и ненужными таблетками, давать волшебные пилюли, искать витамины для "укрепления иммунитета".

⚠️Но причину то так и никто не установил. Почему одни дети болеют редко, а другим достаточно одного похода в детский сад и он снова на неделю засядет дома❓❓❓

➡️➡️У вас в квартире очень жарко и сухо. Каждый раз придя на вызов я обращаю внимание мамы на то, что дышать таким пересушенным воздухом просто невозможно. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ- ТЕМПЕРАТУРА И ВЛАЖНОСТЬ КОМНАТЫ (хотя бы той, где спит ребёнок). Жарко в квартире➡️сушатся слизистые оболочки носа и ротовой полости➡️ образуются микротрещинки на слизистой ➡️ а это всегда входные ворота для инфекционного агента‼️

Многим мамам кажется, что если она не будет давать ребёнку лекарства, а будет просто следить за показателями комнаты--она НЕ ДЕЛАЕТ ничего, чтобы ребёнок выздоровел. 🤷‍♀️"будто я бездействую"- говорят мне. но я всем говорю НАОБОРОТ! ВЫ САМАЯ УМНАЯ И ЗАБОТЛИВАЯ МАМА❤️ потому что искоренять надо причину, а не её следствия☝️

Температура в комнате должна быть 18-22 градуса, влажность 40-60 %. В период заболевания желательно до 70% увлажнять.

Идеально будет есть вы приобрете термогигрометр (прибор для измерения влажности и температуры в помещении) и до прихода малыша из садика сначала проветрить комнату--затем включить увлажнитель, и делать так каждый раз как только на гигрометре изменятся показатели👍

P. S. Многие мамы часто путают. Когда я говорю что в квартире жарко и сухо, они говорят я проветриваю каждый день. Запомните! Этого недостаточно. При проветривании да вы охлаждаете комнату, но воздух высушивается ещё больше. А для влажности нужен увлажнитель (на некоторых есть сразу показатель % влажности, тогда отдельно покупать гигрометр не нужно)

✔️Я призываю всех мам "пусть увлажнитель, термометр и гигрометр станут вашими лучшими друзьями" ❤️

✔️Попробуйте держать параметры воздуха спальни ребёнка (а лучше всей квартиры) в норме хотя бы пару месяцев--и вы заметите, что это первый шаг к "укреплению его иммунитета" 🙏

🔵 Конечно это не единственное, что сделает вашего малыша здоровым. Есть много факторов-которые должны соблюдаться. Но начните с простого☝️

Позже мы будем говорить о том, когда нужны и не нужны антибиотики, как отличить вирус от бактерии, какие витамины играют роль в иммунитете, что делать если ребёнок отказывается от еды, когда немедленно нужно ехать в больницу, не дожидаясь врача и многое другое...

Буду делиться всем самым интересным из личного опыта🤗

❤️ Оставайтесь со мной, ваш семейный доктор👩‍⚕️

Буду рада ответить на вопросы💬