
Пора, красоточки, пора😁 ...изгонять новогодние майонезные салаты, шампанское 🍷, торты 🍰, конфеты🍬 и прочие вкусняшки, которые вероятно прицепились к ягодицам, талии, бокам в дни новогоднего чревоугодия. И готовиться к весне🌸 и лету👙 уже сейчас, чтоб не получилось как в том стихе: « Вот придет весна в твой домик, а на кухне сидит слоник»!🐘 А потом глазом не успела моргнуть и уже лето…а на кухне все еще сидит слоник..
⠀
🔥Хочешь быть конфеткой на пляже? 🍬Тогда займись собой уже сейчас! Немедленно!
⠀
🔥Приглашаю именно тебя в МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, который стартует 1 февраля !
⠀
⚡️В течение 14 дней, с 1 по 14февраля, ты сможешь избавиться от нескольких лишних кг, значительно уменьшиться в объемах и приблизиться к телу своей мечты либо обрести его, если тебе надо доить всего пару кг!
⠀
✅В Марафоне Стройности ты получишь:
⠀
• вкусное, сбалансированное меню на каждый день(из доступных продуктов) Тебе останется только готовить и кушать;
• тренировок на каждый день ;
• мотивацию, поддержку;
• мой абсолютно ежедневный контроль;
• базовые знания о правильном питании, которые в дальнейшем позволят тебе самостоятельно составлять рацион питания;
• ты обретешь НОВУЮ себя, как внешне, так и внутренне!
⠀
💲Стоимость участия в Марафоне – 300р
⠀
🍕🍟Что такое 300р.? Приблизительно столько же стоит кока-кола и картошка фри и гамбургер ? А что ты получишь, съев эту мусорную еду? Сверхпорцию губительных быстрых углеводов, транс-жиров и целлюлит на попе и боках.
⠀
🤸♂️👙Что ты получишь, если примешь участие в моем Марафоне Стройности за эти же деньги? Стройность, здоровье, как физическое, так и психологическое, красоту, энергию, очистишь свой рацион и параллельно жизнь от мусора, а так же многое другое. 👍🏻
⠀
✅Для участия в Марафоне Стройности пишите в Директ или ставь +
⠀
💃Ты с нами за стройностью и красотой? Хватит листать новостную ленту, смотреть на стройных красоток и мечтать о таком же теле, пора действовать и становиться этой самой СТРОЙНОЙ КРАСОТКОЙ!


А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...
Девчонки, ищу пятерых мамочек для участия в марафоне красоты и стройности) пишите, начало в пн. Нас уже 10 есть

#худею_m_d_правила Ну все! Ура! Скоро повторим марафон! А то что то я без вас сама расслабилась немного, а впереди ещё поездка на родину к маме😹😹😹 вот по возвращению и начнем💪🏻
Сразу скажу, я не врач, не тренер и не диетолог!!! По сути марафон это соревнование))) со своей стороны обещаю выкладывать рецептики, полезную информацию о питании и тренировках, по возможности отчёты о ежедневном рационе, а также отвечать на ваши вопросы. Тем кто согласен, читать далее:
Важно!!!!в Прегги ПОСТИМ В РАЗДЕЛЕ...

Последний шанс похудеть в нашем марафоне стройности!!! Есть возможность посмотреть 2 дня бесплатно! Начало уже ЗАВТРА! Группа в Вотсапе. Так дёшево больше не будет!
#марафонпп
Фото с инета. Стройная мама и отличная идея с фото 👍🏼

❌❌❌СТОП
Угадаете на какую сумму покупка ?
Подарю какую нибудь полезность по питанию на выбор .
- Правильный разгрузочный день
- Рацион стройности на 3 дня .
❗️Дополняю пост
Продукты вышли ровно на 3150 в Магните .
И победила @aminat.magomedova
Поздравляю 🥳
Всех остальных приглашаю в свой канал стройности в тг !
Кто зайдет - тоже получит один из двух предложенных вариантов 🌷🌷🌷⬇️
ссылка