Можно ли пить протеин и BCAA при грудном вскармливании?
Всем привет) Девочки, а можно при гв и кормлении пить протеин,бца? Кто пил,была ли потом какая-нибудь реакция?
Вот я знаю многие худеют на гв) Я тоже первый 1-1,5 месяца придерживалась диеты,потом стала добавлять продуктов и смотреть реакцию) Сейчас ем почти все(кроме фаст фукс,газировки), рот конкретно развязался🤦♀️ Занялась спортом в домашних условиях, хочу попробовать пить протеин)
Татьяна·
Мама сына-младенца
Рот не закрывается потому что все калории идут для выработки молочка)) ~700ккал в сутки тратится
kristi··
Мама дочки-младенца
То есть после гв этот жор пройдёт? А то это ужас какой-то,я правда пытаюсь перестать,но пока плохо получается 😹
Татьяна··
Мама сына-младенца
у всех по разному, кто-то после завершения гв набирает в весе, тк 700 ккал не тратятся, а уходит в жирок. Кто-то кто на гв организм сам худеет🤷🏼♀️
Екатерина ·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Протеин утоляет голод?
kristi··
Мама дочки-младенца
До беременности я заменяла 1 прием пищи им
Оля··
а каким?
Kaban·
Задевалась этим вопросом, на всех протеинах написано и русском и на английском - низзя кормящим и
Екатерина ·
После завершения гв у меня аппетит пропал.
Галина ·
В ожидании первенца
Надо на упаковке прочитать, есть ли противопоказания при гв. Так если вам все время хочется кушать, вряд ли вам протеин поможет. Если у вас аппетит повысился, вы и с протеином будете так же есть.
У вас вес то набирается? Или вам просто не нравится что вы постоянно что то хотите пожевать?)
Анастасия💫·
Мама дочки-младенца
И на Бца, и на протеинах написано противопоказание беременность и кормление грудью