Подскажите! У кого детки всегда просыпались рано: в 6 часов,а то и 5.30 😶 , какой у вас был режим сна и бодрствования при 1 дневном сне? И во сколько перешли на 1 сон?
Мы всё ещё спим 2 сна. Из за раннего подъёма она в 10 уже хочет спать. До обеда не выдерживает. И я вот думаю, как дети с таким ранним подъёмом выдерживают до обеда и потом после сна до вечера, ведь время бодрствования большое получается 🙄
Комментарии
У дочки со временем наладилось,позже стала просыпаться утром. По натуре она - жаворонок (подъемы были разные, даже как-то период в 5 утра приходилось подниматься). На 1 сон перешла, несмотря на это, в 1,2 где-то. Когда один сон стал длится 30 минут, тогда постепенно перевели на 1 сон. Дотягивали до дневного сна. Сложно, но возможно)
У нас тоже сейчас 1 сон всего 30 минут. Но как-то день она не уснула на 1-й сон, я дотянула до обеда. Но она поспала всего 1 час. Соответственно не выспалась и вечером капризная была и ночь спала плохо. Вот и думаю, наверное время бодрствования ещё много для неё получается, а уже хотелось бы на 1 сон перейти,да и по возрасту пора🙄
@katja2805 просто ещё не адаптировалась под 1 сон. Если это было только 1 раз, то привыкнуть не успела )
Попробуйте ей помочь перейти - несколько дней на 1 сон "дотягивать". Потихоньку перестроится.
Без капризов, конечно, сложно, поскольку адаптация любая происходит не легко 🙂
Спасибо. Только вы постарше, это имеет значение..
У нас точно так же, несколько раз спала с 10 до 11 первый сон а на второй не уходила скакала до вечера 🤦♀️. А так 2 сна по 30 минут всего
@katja2805 ну тут 2 варианта: набраться терпения и переделать режим( отвлекать от сна- улица, купание, игры, мультики), потерпеть в связи с этим капризы, либо смириться и оставить все как есть. В принципе, второй вариант не плохой, т к проблем не будет в сад поднять) мы нашего переводили в другой режим в течение 5 дней
@admiralova.l спасибо. Буду ждать, когда она сама откажется от 2 сна. Надеюсь это не к школе произойдет 😂😬
У нас так. Не даю спать. Иногда получается, иногда нет. Не запариваюсь, смотрю по ребёнку. Если не спала, то сон с 12.00-12.30. Если спала (тогда не даю первый сон спать больше часа), то дневной будет около 14.00