Девушки, доброе утро!
Посоветуйте, пожалуйста, Витамин Д для беременных.
Гинеколог сказала можно попить в дозировке 2000 МЕ (анализ на витамин Д не сдавала). Какой лучше выбрать?
Лучший комментарий
Комментарии
@alexandra.p, видимо пропал недавно, пишут, что в аптеках появится только к лету 2020..
@alexandra.p, я на него как раз смотрела, на один из первых и недорогой и отзывы хорошие( сейчас ещё рассматриваю Детримакс
На iHerb много вариантов, где в 1 капсуле 2000МЕ
Не переживайте, 2000МЕ - профилактическая доза. Я полгода пила 2000МЕ, потом сдала анализ, а витамин ниже нормы. Профилактическая доза не сделает передозировки, и даже в норму не выведет, если есть недостаток
@dariapir, кстати да, редко у кого в норме) скорее у тех, кто часто улетает отсюда в жаркие страны))))) и то при использовании солнцезащитного средства витамин Д мало усваивается...
Тоже не находила в аптеках дозировку больше 1000МЕ. Поэтому на iHerb стабильно беру. Кстати, в Гемотесте сейчас акция на анализ витамина Д (1000₽ анализ + 170₽ взятие крови), до 31.01
@ekaterina2402, спасибо, вы прям эксперт по витамину Д 😁😉
По таблетке в день пью вместе с ними Omega 3.
Мне рекомендовал врач Вигантол в каплях, пью его. 1 капля = 500МЕ