Посоветуйте пожалуйста витамины,которые можно в нашем возрасте.!



Мы пьём омега3.И ни разу не заболели, даже намёка не было. Хотя и контакт с больным человеком был. По 1ч.л. каждое утро пьём.
У нас просто ногти слезают и врач сказала пить витамины,вот думаю какие лучше)спасибо
Сдайте ногти на анализы чего не хватает . Потом на айхерб посмотрите по возрасту что можно