После общественных мест обязательно промываете соленой водой нос,мыть хорошо руки. И если есть начальные симптомы , морс брусничный) сидеть постоянно дома тоже не вариант)

Я не ходила в гости, где есть дети, тк взрослые тяжелее переносят детские болезни и вирусы, витамины пила, часто дома проветривали и купили увлажнитель воздуха )