uyutka27
Динара ·Мама дочки (1 год)
Девочки, посоветуйте пожалуйста кальций, желательно с айхерб, для беременных.
Комментарии
А как у вас дела обстоят с витамином Д? Если он низкий , то кальций нет смысла пить, а если он на уровне , то нет необходимости
Нравится Ответить
Пока вам нельзя, с 20 недели только разрешается. И то только до 30 недели можно.
Нравится Ответить
Нужно брать форму кальция цитрат. Он лучше усваивается. С витамином Д. И магний пить ещё.