Девочки,кто какой коллаген пьет?или чем еще кожу на животе подтянуть после родов?висит не сильно,но бесит...может крема…
Девочки,кто какой коллаген пьет?или чем еще кожу на животе подтянуть после родов?висит не сильно,но бесит...может крема какие-то клевые знаете?)
ЮлияЮрьева·
Мама двоих (младенец)
Упражнения вакуум каждое утро на голодный желудок
Ксения··
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
@prosto.pogovorit может все правильно делаете, тут практика главное!)
Яна🌸··
@prosto.pogovorit Дак начинают то с 10-20 секунд, потом уже минуту и больше держат)
Юлия··
Мама сына (9 лет), беременна (20 нед.)
@prosto.pogovorit если дыхалка не позволяет,а мышцы ещё держат,то думаю можно тихонечко вдохнуть и снова выдохнуть грудью,тут основа в том что без кислорода эффект больший достигается, а если пару секунд затратить на дыхание думаю эффект не пропадет,большее же время без кислорода)
Ксения·
Мама сына (2 года), беременна (11 нед.)
Я пользовалась антицеллюлитным маслом LeNel', у меня на груди растяжки нормальные были, после масла почти все ушли) месяца 2-3 мазала