Мій все вже їв в такому віці. Макарончики з пармезаном, молочні каші, сирники, панкейки, налисники, риба парова, рибні/м'ясні котлети, голубці/перець фарширований, гарбузовий суп/каша, омлет, макарони по-флотськи

Здравствуйте. Я своему еще даю йогурт, сама делаю, даю как полноценную порцию еды, каши не только покупные, уже есть обычную гречку/овсянку, еще даю манку на молоке(молоко с водой 1/1)

Введіть йогурти,творожки,рибу,тушені овочі, пасту(вермішель) з твердих сортів з маслом( або з курячим фаршем),як по -флотськи

9.00 каша взрослая сладкая с фруктами.

13.00 суп овощной или овощи с мясом/рыбой/яйцом.

16. Творог или кефир с фруктами или яйцо

19.00 каша взрослая с овощами.

Я не бачу в вашому списку молочку ( творожок, кефір , йогурт ). Наш раціон схожий на Ваш + молочка щодня.

Утром каша, обед-суп, вечер йогурт с банаом. Перекусы пюре фруктовые, печенье. Было так

Борщ вчера ели, сегодня омлет + шпинат, помидоры, рыба в духовке + вареная морковь

Всё, что и мы едим, но сдвинуто к правильному питанию)