Девочки, хеллп!! Ребенок сбился с графика, не 9наю теперь чем как и когда кормить....как обычно…

Девочки, хеллп!! Ребенок сбился с графика, не 9наю теперь чем как и когда кормить....как обычно Настя просыпается по ночам от 3 до 10 раз, но в 10 мы просыпаемся на кашку всегда, а теперь 3й день подряд просыпается в 12 дня, это уже 3й день, если буду ее в 10, психи на целый день, как быть и как вернуть график без ущерба маме на психику?)