‼ Это нужно знать всем Принимать витамин Д3 нужно с витамином К2! Наши тупари врачи не говорят об этом!
‼️ Это нужно знать всем
Принимать витамин Д3 нужно с витамином К2!
Наши тупари врачи не говорят об этом!
Моя бабушка перед новым годом загремела в больницу, было плохо с сердцем.
Там ей обследовали сосуды сердца (коронография) и выяснили что все три артерии сердца забиты кальцием!
Инфаркт мог наступить в любой момент....
Чудом всё обошлось.
В итоге её планово прооперировали (аортокоронарное шунтирование, это сложная операция на открытом сердце, вскрывали грудину, останавливали сердце)
Сложно передать словами что все родные пережили в эти дни, когда её готовили к операции и оперировали.
Страшно было. Боялись очень. Как все пройдёт.
Слава богу, операция прошла успешно.
Сейчас бабушка встала на путь долгого восстановления после операции.
Ходит в тугом корсете, спит строго на спине, не может сделать вдох полной грудью.... Это лишь малая часть "неудобств" которые она вынуждена испытывать сейчас.
Бабушка долгие годы по назначению "врачей" принимала препараты ктр растворяют холестерин в сосудах (статины) а эти препараты как раз провоцируют отложения кальция!!!
То есть одно лечим, другое калечим.
И если бы наши врачи параллельно с приёмом статинов назначали бабушке принимать к2, то скорее всего эту проблему можно было избежать....избежать операции, вмешательства, избежать ненужного стресса в возрасте 74 года.
А теперь чуть подробнее, чтобы понять насколько важен приём витамина к2.
Благодаря Витамину К2 кальций перемещается в те области организма, где он необходим (кости и зубы) и удаляется из областей, где его не должно быть, например, из артерий и мягких тканей.
Если вы принимаете витамин D, вы создаете повышенный спрос на K2. И витамин D и K2 работают вместе, чтобы укрепить ваши кости и улучшить ваше здоровье сердца.
До сих пор нас заставляли принимать кальций для профилактики остеопороза. При этом, витамин D считался полезным.
Но затем появилось больше исследований, показывающих, что увеличение потребления кальция вызывает много сердечных приступов и инсультов, артерии забиваются кальцием, которого там быть не должно.
Это создало много путаницы вокруг того, безопасен кальций или нет?
Но вопрос поставлен некорректно.
Мы никогда не будем правильно понимать преимущества кальция или витамина D для здоровья, если не примем во внимание их взаимосвязь с витамином K2. Ибо витамин K2 - это то, что удерживает кальций в нужном месте.
Это очень важный момент: если вы употребляете витамин D перорально, вам также необходимо употреблять в пищу или принимать дополнительно витамин K2.
«Слишком большая доза витамина D может причинить вред, если вам не хватает K2, чтобы завершить работу по регулированию перемещения кальция.
По сути, это не доказательство токсичности витамина D, а следствие недостатка витамина K2».
Хорошей новостью является то, что витамин К2 не токсичен.
Асель·
Мама сына-младенца
Почему то на момлайфе многие берут просто детский витамин д3, без к2. Мне мой врач именно д3+к2 прописала
Софья ♒··
@ink_cherry фотка поста самого
𝕀𝕟𝕟𝕒 𝔸𝕝𝕥𝕖𝕣··
ой капец 😂😂😂 а сыну если подберешь поделись потом
Ольга Оскар ··
Мама дочки (1 год)
@aikune_gym кто ваша врач?
𝓐𝓲𝓰𝓮𝓻𝓪🦄·
Мама двоих (младенец)
Не знала про это, спасибо 🌸
Софья ♒··
На здоровье
И я не знала..... 😶
Saltanat ·
Мама сына-младенца
Спасибо за информацию! 🙏А источник достоверный?
Софья ♒··
Конечно!
http://inside.fit/crossfit/pitanie/202-vitaminy-d-k2-i-ikh-soratniki-potryasayushchie-otkrytiya-v-vitaminologii-poslednikh-let
Анель·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Взяла этот своим :)
Софья ♒··
Какая там дозировка д и к?
Анель··
Мама двоих (2 года, 4 года)
1000
numb358·
Очень полезный пост! Если можно еще подробнее на счет к2? Для взрослых и для детских? А вот вы эту за сколько купили?
Софья ♒··
То что на фото это для взрослых, цена вот
А какой вариант брать ребёнку я пока изучаю, пост напишу потом
Айнура ··
Мама сына (4 года)
здравствуйте. Тоже сейчас изучаю тему д3 и к2. Так вот к2 у него есть размыве формы: м-4,м-7 говорят самая эффективная. И да если доза д3 суточная 10000, то нужно пить к2, но есть одно но, которая меня осень смущает, такое большое количество к2 людям у кого проблемы со свертываемостью, тромбофелия, может усугубить положения. Так что тут палка в двух концах. Я сама теперь не знаю что делать, так как у меня как раз эти проблемы свертываемость и троибофелия, а дозу мне эндокринолог прописал пить 10000 д3. Но про к2 не написал
Айнура ··
Мама сына (4 года)
@mila860, здравствуйте. Пропью баночку потом могу 2 месяца не пить
👑👑👑👑👑👑👑·
Мама дочки-младенца
Спасибо большое ❤️
Как раз к педиатру и спрошу насчёт того чтоб и доче давать к2 .
Благодарю ☺️
Love. Health. Beauty. Atomy. ·
Мама двоих (младенец)
Он в таблетках?
Софья ♒··
Капсулы
Ляззат·
Мама сына-младенца
Здравствуйте. А какой у Вас по анализам был показатель? У меня 20 и я не знаю какую дозировку взять😅
blabla45·
Вот такие можно.тоже искала именно с К2 .и дозировка 5.000ме.
Айнур·
В ожидании первенца
Здравствуйте. Сегодня у моего отца такая же операция, переживаем, не находим себе места. Подскажите, сколько длится такая операция и как скоро пациент приходит в себя?
Малика·
Мама дочки (3 года), беременна (11 нед.)
А беременным с к2 можно принимать?
Диана·
Мама двоих (младенец)
Вы просто кладезь полезностей!
Наши врачи ничего не знаю и говорят не пичкайте. Благодаря mazaevdoc я дала курс чайлдлайф кальция и к2, нигде бы мне этого не сказали! Теперь сама буду допивать, сижу дозировку подсчитываю))