Не в тему немного, но вдруг поможет кому :) мне помогли видео Нины Зайченко. Я сначала очень злилась, слушая её «вам не должно быть больно, расслабьтесь и думайте о приятном», но потом это сработало 🤣

Людмила Григорьевна. Физио и руками расцеживает. У меня искры из глаз были. Рожать в сто раз лучше😄 но помогла, у меня в первый месяц после родов лактостаз случился, как камни внутри были

Я ходила, ультразвук + руками расцеживала. Боль адская! Но вряд ли возможно было по-другому.

Все эти бабушки ужас что творят,все выдавливают и говорят терпи!Ужас,прошлый век!Лучше обратиться к хорошему консультанту по грудному вскармливанию.У меня было 3 лактостаза за ГВ,первый попробовала убирать в консультации,убежала.Потом связалась с консультантом,она все подробно рассказала и объяснила и я все убирала сама абсолютно безболезненно!Я конечно не знаю что там именно за бабушка,но советую через боль это не делать!

Я лично к ней так и не попала, но отзывы слышал ооочень хорошие)

Это медсестра в физиокабинете.
Обожжжжжаю ее! С первым каждые полгода была ее 'клиенткой'. Уже после первого приема жить хотелось:)
Ходила по направлению от дежурного гинеколога.