Всем привет, меня зовут Аня, я активно тренируюсь даже в Беременность. Фитнес- мое главное увлечение. Сейчас у меня уже 19 недель. В 16 почувствовала первые шевеления. #первыйпост
А вы занимаетесь с раннего срока беременности? То есть, не было перерыва никакого? Я так просто интересуюсь, чтобы понять, насколько мне самой можно быть тоже активной)
Когда я узнала, я не прекратила свои тренировки, а продолжила, немного снизив нагрузку, да и, если честно ,токсикоз и не дал бы тренироваться как обычно, потому что вечно было состояние усталости, вялости и тошноты
Потому тренировки продолжила по самочувствию )