samiraleon
Mama-millioner
Всем приветик! Кто держит интервальное голодание? Кому помогает сбросить вес или поправить здоровье?
19.01.2020
2
Лучший комментарий
Комментарии
happymelon
Самочувствие 👍🏻
03.02.2020 Нравится Ответить
happymelon
@samiraleon, нет, сладкое ограничила, от мучного пока сложно отказаться 😩 впринципе все вареное пареное ем
03.02.2020 Нравится Ответить
mama_li_89
Помогает ! И утром себя чувствуешь лучше . Но в интервал еды лучше придерживаться пп, эффект лучше
19.01.2020 Нравится Ответить
rolan2005
Держала. Хорошо сбросила. Но в интервал когда можно кушать тоже конечно не жрать все подряд. Потом не удержалась. Люблю я ночью покушать. А так было 16/8
19.01.2020 Нравится Ответить
rolan2005
@samiraleon я не молодец 😔я вешу 82 кг при росте 170. 10 кг из набранных 36 при беременности остались. Поэтому край я жру до февраля. Потом не буду. Точно. А то мне на работу выходить в мае и меня не узнают.
19.01.2020 Нравится Ответить
Читайте также