К терапевту, потом к ортопеду
Называется это вальгусная деформация. Он вам посоветует упражнения для укрепления мышц ступни, поменять образ жизни, возможно силикоеые накладки на косточки
Бред , у меня у бабушки всю жизнь такая проблема.
Она была у многих врачей, ей сказали наследственность плюс стиль жизни,в плане обуви и тд.
С позвоночником у нее как раз все отлично, мне бы такую идеальную спину.
А вот по молодости проходила все время в узкой обуви и на каблуках, при стоячей работе ,это да
Называется это вальгусная деформация. Он вам посоветует упражнения для укрепления мышц ступни, поменять образ жизни, возможно силикоеые накладки на косточки