Мне сегодня 32) и сынок решил отметить это дело отказом от вечернего сна. На ночь завалился спать без задних ног на час…

Мне сегодня 32) и сынок решил отметить это дело отказом от вечернего сна. На ночь завалился спать без задних ног на час раньше... Вопрос, как теперь быть? Утром он засыпал где-то в 11 и спал до 12-20. Но, я так понимаю, надо постепенно смещать этот сон на позже? Как вы переводили малышей с 2 снов на 1?