Как я вас понимаю , со среды в лежке ... сегодня первый день спала температура . Нос - промывание долфин , капли детский називин . Горло - ромашка , мирамистин . Кашель - мукалтин . Много жидкости , на ночь молоко с мёдом и маслом , в течении дня малиновый чай ( от него кстати горло отпускает ) .