Друзья посоветуйте витамины после родовые , для кормящей мамы ) Элевит пропила ну так себе )

Мне вчера врач посоветовала - Фемибион 1, омегу 950 (Солгар), витамин Д 4 капли, нормофлорины и хилакфорте.

Обожала их пока кормила, волосы практически не вылезали, самочувствие очень поддерживали. Был период, их не было в наличии, настроение скакало, вечно спать хотелось, долго не могла понять в чем дело, пока снова их не начала пить. На iHerb заказывала

Солгар пренатал, крутые но на айхерб их караулить надо, редко бывают, в наших аптеках дороже.

Я начала пить витрум пренатал форте надеюсь будет результат, а то скоро лысая буду😅

Я пила фемибион

Солгаровские пила

Компливит мама

Доппель герц решила попробовать, пока не рассыпалась окончательно 😬😉

Фемибион 2

Мне гинеколог советовала пить отдельно. Обязательно йод - 200-250, он всем нужен. Сдать железо, витамин Д - понять нужны ли

Комплекс Wellness, там омега 3 -2 капсулы, минералы для женщин и мощный антиоксидант астаксантин. Если нужно, скину подробную информацию

Megafood,,baby&me2 с iHerb

Отдельно все пью ,по результатам анализов .

Я Компливит Мама пила, волосы перестали выпадать.