Sos как вы спасаетесь от запоров? Вода итд народными способами мне не помогает. Какие лекарства пили?
@mamaxika а сколько? Если сразу сесть, то это фигня получается, не всё выйдет
@abanova3 там же написано 5-15 минут. Этого достаточно. 50 минут никто не выдержит! Лично мне 3-5 минут хватает...))
Я видела, что средства не предлагать народные, но просто спрошу. Зелёные сочные яблоки не пробовали? Типо симиренко