Девочки какое успокоительное можно пропить, магний или новопасит, не знаю ещё какой нибудь. Уже второй месяц не могу спать. Хожу как зомби. Страх какой-то раздражительность. Чтоб сразу действовать начало. Спасибо! 🙏
Мне магне не помог. Тоже было такое состояние, летом начала пить йод, стало лучше. Еще сделала мрт, оказалось кислородное голодание, поэтому и нервная была, лечусь, сейчас лучше 🙏 может у вас дефицит йода и д3