Все твердят , что растительное , например миндальное, молоко лучше чем коровье ! Расскажите почему ?

Почему не хотите спросить у врача, который в этом спец?)) тут будут лишь перепалки мнений)

Это всего лишь мода и маркетинг. Сейчас модно не пить коровье молоко.

Потому что коровье имеет много кальция и у детей организм начинает отторгать его и потом крошаться зубы, кости и т.д, а растительное не имеет таких побочек только индивидуальная непереносимость орехов

@lyuboov, @kirana, То есть я правильно понимаю растительным можно просто заменить коровье если не хочешь исключать его вовсе . Про вред коровьего я примерно знаю. Но есть ли смысл заменять растительным ? В нем что-то полезное есть ?

Для меня лучше, так как после молока мой кишечник сходит с ума 😅😅и это началось лет пять назад ( хотя всегда очень любила молочко

Я уже лет пять не пью молоко.. да и особо не любила.. заменяю на кокосовое . У меня от коровьего молока отёчность сильная..

У меня аллергия на лактозу, поэтому не пью животное молоко, а пью разное растительное. Вернее не пью, а добавляю в кофе. С тех пор как отказалась от молочных продуктов, кожа намного лучше стала)

Вроде бы коровье молоко не усваивается у взрослого организма

А детский организм усваивает.

И коровье молоко сейчас не самого хорошего качества.

Но и покупное растительное с разными добавками продают

У меня так же много вопросов по этому поводу ...

Нуууу..... Лактоза.... Непереносимость у кого то.

А ещё, это из оперы" мясо вредно, от него мы все умрем, стану вегетарианцем" или ещё хуже того сыроедом. Ну типа модно это, без мяса, молока.... А вообще это просто для тех, кто страдает от природы непереносимостью.

Лично я считаю,что молоко полезно

Растительное - это же не молоко, а просто эмульсия какая-то, так ведь? Невозможно же подоить миндаль и получить миндальное молоко)) Там от молока только название. Думаю, это для веганов. Я молока никакого не пью с детства, так что мой комментарий не в тему

@mia_solo_miia, @meryem_ay, себе раз в год с фото перечень. Детям до 2х лет общий анализ крови, д3, детям с 6 лет общий анализ крови+д3+узи органов брюшной полости, с 10 лет развёрнутый анализ крови+д3+ узи брюшной полости. Отталкиваясь от этих анализов до сдают ещё другие, например летом у моего сына был понижен д3 до критического уровня, я сдала ему ещё кальций, магний, йод и нашла ещё там пару дефицитов. Но это назначает обычно врач или кто разбирается в анализах, знает что с чем связано по результатам и тд.

лучше только если у вас неперонисимость лактозы, а так нужно по своему организму смотреть

попробуйте отказаться от молочки и посмотреть как ваш организм себя чувствует, если без особых изменений, то не парьтесь))

я в свое время страдала подобной фигней, исключала молочку и остальные пп ограничения, но по факту даже женское здоровье наладилось, когда начала питаться интуитивно, чем в детстве меня кормили, без надрыва и пп головного мозга, со сливочным маслом на хлеб и творожком. и ничего со мной не стало, только лучше

но у каждого организм разный, нужно только пробовать, но уж точно не верить всему, что говорят

плюс растительное молоко лучше самому делать, чем покупать, потому в большинстве случаем даже лучшие фирмы типа альпро или органик милк тоже грешат составами и не всегда пишут правдиво ингредиенты))

Я покупаю своей в Пабликс молоко которое Органик, оно 5 с чем-то стоит. Миндальное мне сказала...сама пей😅