Девочки,делитесь своими лайфхаками! Кто чем спасается при изжоге?? В этот раз рано началась и такая сильная,особенно по вечерам. Ренни не очень спасает
Комментарии
Лимон и цитрусы повышают кислотность, яблоки, гранат, а также кисло молочка, капуста, помидоры, консервированные продукты, газированные напитки, соки, жареное , острое и к сожалению этот список не мал (((
Мне реально помогает только молоко, сок морковный (без яблока, тыквы и с чем его ещё могут делать), и холодная вода ( без всяких газов)
Фастфолюмгель помогает но заметила от него побочные действия.
Исключила все что может вызывать повышение кислотности , сплю на очень высокой подушке. Не наклоняюсь , а присаживайтесь если нужно что-то поднять или достать с нижней полки.
Был дикий ужас ни минуты без изжоги, сейчас легче ( причем соблюдая все это, достигла достаточно длительного эффекта)
Про соду к стати писали ( временный эффект) , она способствует образованию газов в кишечнике, от чего вздутие живота и ещё большее давление на желудок , соответственно опять изжога.
@milinkaya ах да , ещё черный чай с молоком тоже неплохо помогает.
Шоколад как не странно тоже вызывает изжогу
Все цитрусовые!!!! Лимон с водой, мандаринки, апельсин и тд))) мне очень помогает
У меня по-моему после лимона с водой наоборот начинается
Молоко, минералка Боржоми, ренни, кисломолочка, сырая морковь.
У меня с 7 недель до родов была жуткая изжога, таблетки давали эффект на пару часов максимум при лучшем раскладе, а все остальное до лампочки было. Помогало только кушать микропорциями, но чаще, без жареного, жирного, сладкого и острого и обязательно как минимум за 4 часа до сна никакой еды, иначе я дракон 🔥 🐉
Вообще не влияет количество съеденного,она может быть с самого утра
@milinkaya, ну если не влияет кушайте не здоровье,я уменьшила рацион и все исчезло.
Жуйте сырую гречку, в первую бкреме3мне очень помогало
@milinkaya нечего удивительного😁, моя мама когда была беременна сестрой мучилась ужасной изжогой😤 и спаса только сырым и семечками
Кушать часто и понемногу. Не ложится после еды. Знать продукты, которые изжогу вызывают: варенье,чай,печенье,жареное
В том то и дело,что все время на разное и бывает даже после легкого салата со сметаной
Редиска помогала, горячая кипячения вода, семечки от яблок, омепразол
Омез